為了減少與與癌症有關的病毒感染的風險，以下是一些建議和建議：

1. 接種疫苗：接種對抗人類乳頭狀瘤病毒（HPV）和乙型肝炎病毒（HBV）等病毒的疫苗可以顯著降低發展與病毒相關癌症的風險。HPV疫苗適用於男性和女性，可以預防某些導致宮頸癌、肛門癌、陰莖癌、喉嚨癌、陰道癌、外陰癌和頭頸部癌症的HPV類型。推薦使用HBV疫苗以預防肝炎B感染，這可能導致肝癌。

2. 安全性行為：採取安全性行為，例如使用屏障方法（如安全套），可以有助於減少與癌症相關的性傳播病毒（如HPV和HBV）的傳播。與伴侶進行開放和誠實的性健康對話，考慮定期檢查和篩查是非常重要的。

3. 避免共用針頭：HBV、丙型肝炎病毒（HCV）和人類免疫缺陷病毒（HIV）等病毒可以通過共用針頭或其他注射器具傳播。如果使用毒品，使用無菌針頭和器具以減少病毒感染的風險至關重要。

4. 保持健康的生活方式：適應健康的生活方式有助於增強免疫系統並降低癌症風險。這包括飲食均衡，富含水果、蔬菜、全穀物和瘦肉，進行定期的體育活動，避免煙草和過量飲酒。限制日曬並遵循安全的日曬習慣，例如使用防曬霜和穿戴防護服裝，也可以降低與HPV等病毒感染相關的皮膚癌風險。

通過遵循這些建議並做出有意識的健康保護選擇，您可以降低感染與癌症相關病毒的風險。請記住，預防和早期檢測是維護整體健康的關鍵。